Muistiluotsi Facebookissa
Suomeksi På Svenska

Muistisairauden riskitesti

Muistisairauden riskitesti on tarkoitettu keski-ikäiselle ihmiselle kartoittamaan riskiä sairastua myöhäisiän muistisairauteen seuraavan 20 vuoden aikana.

Mikä on riskisi sairastua muistisairauteen seuraavan 20 vuoden aikana? Ympyröi jokaisesta kohdasta vastaava numero ja laske pisteet yhteen:

Ikä
• Alle 47 vuotta 0
• 47-53 3
• Yli 53 4
Koulutus
• Vähintään 10 vuotta 0
• 7-9 2
• 0-6 3
Vanhemmilla/sisaruksilla muistisairaus
• Ei 0
• Kyllä 1
Systolinen eli yläverenpaine
• 140 mmHg tai alle 0
• Yli 140 mmHg 2
Painoindeksi
• 30 kg/m2 tai alle 0
• Yli 30 kg/m2 2
Kokonaiskolesteroli
• 6,5 mmol/l tai alle 0
• Yli 6,5 mmol/l 2
Liikunta
• Aktiivinen 0
• Ei-aktiivinen 1


RiskitestitulosMyöhäisiän
muistisairauden
todennäköisyys
Muistisairauden riski %
0-5hyvin pieni1,0
6-7pieni1,9
8-9hieman lisääntynyt4,2
10-11jonkin verran lisääntynyt7,4
12-15selvästi lisääntynyt16,4

Lähde: www.muistiliitto.fi