Vaasan seutu
VAASAN SEUTU
Korsnäs, Laihia, Maalahti, Mustasaari, Vaasa, Vöyri
RYHMÄT JA TAPAAMISET
VAASA
Muistikuntopiiri, ryhmä 1
Muisti tarvitsee jumppaa! Vertaistuellisessa ryhmässä harjoitamme ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja mm. monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla. Ryhmä on suunnattu muististaan huolestuneille, ja hiljattain muistisairauteen sairastuneille (sairauden varhainen vaihe / hieman edennyt). Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Keskiviikkoisin 11.1., 25.1., 8.2., 22.2., 8.3., 22.3. ja 5.4. klo 13.30–15.00
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Muistikuntopiiri, ryhmä 2
Muisti tarvitsee jumppaa! Vertaistuellisessa ryhmässä harjoitamme ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja mm. monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla. Ryhmä on suunnattu muististaan huolestuneille, ja hiljattain muistisairauteen sairastuneille (sairauden varhainen vaihe / hieman edennyt). Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Perjantaisin 10.2., 24.2., 10.3., 31.3., 21.4., 5.5. ja 19.5. klo 10.30–12.00
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Kulttuuri aktivoi aivoja
Kulttuuritapaamisilla tutustumme paikalliseen kulttuuritarjontaan vierailemalla esimerkiksi alueen museoissa ja taidenäyttelyissä. Kulttuuritapaamiset tarjoavat elämyksiä muistisairaille ja heidän läheisilleen. Ryhmä on vapaaehtoistemme ohjaama. Rajoitettu osallistujamäärä. Halutessasi voit ilmoittautua vain osaan kerroista.
Vaasa: Torstaisin 26.1., 2.3., 30.3. ja 11.5. klo 13.00–14.30
Paikka: paikat tarkentuvat myöhemmin
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Liikkeelle-ryhmä
Liikkeelle-ryhmässä harrastamme kevyttä liikuntaa sisätiloissa. Ryhmä voi käydä esimerkiksi keilaamassa keilahallissa tai pelata bocciaa. Ryhmä on suunnattu muistiperheille. Ryhmä on vapaaehtoistemme ohjaama. Rajoitettu osallistujamäärä. Halutessasi voit ilmoittautua vain osaan kerroista.
Vaasa: Tiistaisin 7.2. ja 21.3. klo 13.00–14.00
Paikka: Keilausta Keilahallissa, Ruutikellarintie 2
Vaasa: Tiistaina 28.2. klo 13.00–14.00
Paikka: Biljardiin tutustuminen Tennis Center, Bragentie
Vaasa: Tiistaina 11.4. klo 13.00–14.30
Paikka: Bocciaa ja kevyttä sisäliikuntaa Fannytalolla, Kirkkopuistikko 34
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Muistikaffila Vähäkyrö
Muistikaffilassa keskustelemme muistiasioista, vaihdamme ajatuksia, ja nautimme esimerkiksi kulttuurista ja vierailijoista. Toiminta on suunnattu muistisairauteen sairastuneille, heidän läheisille ja muistiasioista kiinnostuneille. Ryhmässä on apuohjaajana vapaaehtoinen. Rajoitettu osallistujamäärä.
Vähäkyrö: Tiistaisin 24.1., 7.2., 7.3., 21.3., 25.4. ja 16.5. klo 13.00–14.30
Paikka: Vähäkyrötalo, Vähänkyröntie 11
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Muistelulenkit
Muistelulenkki on muistitreeniä ulkoillessa! Kävelyretkillä treenaamme muistia aktiivisesti havainnoiden ja muistojamme herätellen. Toiminta on suunnattu muististaan huolestuneille, muistisairastuneille, ja heidän läheisilleen. Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Keskiviikkoisin 19.4., 3.5., ja 17.5. klo 13.00–14.30
Paikka: Vaasassa
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Pariskuntaryhmä
Vertaisryhmä omaiselle ja muistisairastuneelle yhdessä. Keskustelun lisäksi ryhmäkertojen sisältönä voi olla esim. liikuntaa ja muistijumppaa. Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Torstaisin 19.1., 30.3. ja 25.5. klo 13.30–15.00
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Vertaistapaamiset työikäisenä muistisairauteen sairastuneille ja läheisille
Vertaistapaaminen työikäisenä muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisille. Keskustelun lisäksi tapaamisen sisältönä voi olla esim. liikuntaa tai retki. Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Keskiviikkoisin 15.2., 12.4. ja 14.6. klo 14.00–15.30
Paikka: Vaasassa
Tiedustelut ja ilmoittautumiset : Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Miesten juttuvuoro
Vertaisryhmä miehille, joiden läheinen tai ystävä on sairastunut muistisairauteen. Toiminnan suunnittelussa ryhmäläiset ovat avainasemassa. Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Torstaisin 12.1., 9.2., 9.3. ja 4.5. klo 12.30–14.00
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Omaisten rupatteluvuoro, ryhmä 1
Vertaisuuteen perustuva keskusteluryhmä on suunnattu muistisairastuneen omaisille. Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Tiistaisin 14.3., 4.4., 25.4. ja 16.5. klo 13.30–15.00
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Omaisten rupatteluvuoro, ryhmä 2
Vertaisryhmä omaisille, kun hoitovastuu muistisairastuneesta läheisestä kotona on päättynyt. Keskustelun lisäksi ryhmäkertojen sisältönä voi olla esim. liikuntaa. Rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Keskiviikkoisin 1.3., 29.3. 26.4. ja 24.5. klo 13.00–14.30
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Ymmärrän - Tietoa ja tukea omaiselle arjen sujumisen tueksi
Muistisairaan läheisille tarkoitettu kurssimuotoinen ryhmä, jossa on mahdollisuus saada tukea samankaltaisessa elämäntilanteessa olevilta henkilöiltä. Jokainen tapaaminen sisältää alustuksen (n. 45 min.) tapaamiskerran aiheesta, jonka pohjalta keskustelemme yhteisesti. Tapaamisten teemoja ovat: Muistisairauksien vaikutus toimintakykyyn ja muutokset arjessa, vuorovaikutus muistisairastuneen henkilön kanssa, sekä omaisen voimavarat. Ryhmään on rajoitettu osallistujamäärä.
Vaasa: Maanantaisin 20.2., 6.3., 20.3. ja 3.4. klo 13.30–15.00. Osallistujan toivotaan sitoutuvan kaikille neljälle tapaamiskerralle.
Paikka: Pohjanmaan Muistiluotsi, Kirkkopuistikko 4
Tiedustelut ja ilmoittautumiset 16.2. mennessä: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
LAIHIA
Muistikuntopiiri, ryhmä 1
Muisti tarvitsee jumppaa! Vertaistuellisessa ryhmässä harjoitamme ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja mm. monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla. Ryhmä on suunnattu muististaan huolestuneille, ja hiljattain muistisairauteen sairastuneille (sairauden varhainen vaihe / hieman edennyt). Rajoitettu osallistujamäärä.
Laihia: Maanantaisin 30.1., 13.2., 27.2., 13.3., 27.3., 17.4. ja 8.5. klo 13.00–14.30
Paikka: Laihian kirjasto, Laihiantie 39
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Muistikuntopiiri, ryhmä 2
Muisti tarvitsee jumppaa! Vertaistuellisessa ryhmässä harjoitamme ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja mm. monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla. Ryhmä on suunnattu muististaan huolestuneille, ja hiljattain muistisairauteen sairastuneille (sairauden varhainen vaihe / hieman edennyt). Rajoitettu osallistujamäärä.
Laihia: Torstaisin 2.2., 16.2., 2.3., 23.3., 6.4., 27.4. ja 11.5. klo 13.00–14.30
Paikka: Laihian kirjasto, Laihiantie 39
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Katja Kurunsaari-Lassila p. 040 720 0770
Muistikaffila
Muistikaffilassa keskustelemme muistiasioista, vaihdamme ajatuksia, ja nautimme esimerkiksi kulttuurista ja vierailijoista. Toiminta on suunnattu muistisairauteen sairastuneille, heidän läheisille ja muistiasioista kiinnostuneille. Muistikaffila on vapaaehtoistemme ohjaama. Avoin ryhmä, ei ilmoittautumista!
Laihia: Torstaisin 9.2., 9.3. ja 20.4. klo 13.00–14.30
Paikka: Laihian olohuone, Laihiantie 50
9.2. Muistin hälytysmerkit (Pohjanmaan Muistiluotsi: koordinaattori Anna Muinonen)
9.3. Liikenneturvallisuus (Liikenneturva: Liikenneturvakouluttaja Harri Kivikoski
20.4. Finger-tutkimuksen esittely (Pohjanmaan hyvinvointialue: Projektityöntekijä, Ikäihmisten ennaltaehkäisevät palvelut Johanna Silfver-Forsbacka)
Lisätietoa: Anna Muinonen p. 044 745 6190
MUSTASAARI
Muistikaffila
Muistikaffilassa keskustelemme muistiasioista, vaihdamme ajatuksia, ja nautimme esimerkiksi kulttuurista ja vierailijoista. Toiminta on suunnattu muistisairauteen sairastuneille, heidän läheisille ja muistiasioista kiinnostuneille. Muistikaffila on vapaaehtoistemme ohjaama. Rajoitettu osallistujamäärä.
Mustasaari: Maanantaisin 6.2., 6.3., 3.4. ja 8.5. klo 13.00–14.30
Paikka: Senioripiste, Niilontie 1
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Anna Muinonen p. 044 745 6190
Musapiiri
Ryhmässä treenaamme muistia musiikin avulla. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta musisoinnista - riittää että musa käy jalan alle. Ryhmä on suunnattu muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen. Rajoitettu osallistujamäärä.
Mustasaari: Perjantaisin 17.2., 17.3., 14.4. ja 5.5. klo 10.30–11.30
Paikka: Senioripiste, Niilontie 1
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Anna Muinonen p. 044 745 6190